Van trauma naar heling bij
Ontdek je Heilige Graal
Trauma-expert Rianne van Kuil, is de grondlegger van Ontdek je Heilige Graal. Het begon 11 jaar geleden met de wens van Rianne om een eenvoudig boek te schrijven over trauma en heling, naar aanleiding van haar eigen levensverhaal en helingsreis én veel wetenschappelijke theorie over traumaverwerking die ze in de loop der jaren had verzameld.
Op 9 januari 2024 zagen haar boek met de titel Ontdek je Heilige Graal – jouw heldenreis van trauma naar heling en het bijbehorende werkboek het licht. Het werd de start van een beweging die zich inmiddels als een olievlek aan het verspreiden is. Met als krachtige kernboodschap: ‘Je komt niet dit leven met trauma in, dus hoef je er ook niet mee uit.’
Er zijn nu niet alleen boeken, maar ook events rondom heling van trauma zoals een Helingsdriedaagse en een Helingsjaar. Er is een wekelijkse podcast die inmiddels bijna 300.000 downloads heeft en er zijn artikelen van Riannes hand over verschillende thema’s rondom trauma, heling en mentale gezondheid. Maandelijks bereikt Ontdek je Heilige Graal meer dan 20.000 mensen.
Founder
Rianne van Kuil
Rianne van Kuil (1981) is founder en auteur van Ontdek je Heilige Graal. Dit is een zelfhulpmethode die je eenvoudig begeleidt op het pad van trauma naar heling. Rianne heeft deze methode ontwikkeld op basis van wetenschappelijk onderzoek, eigen levenservaringen en de verhalen die ze hoort in haar werk.
Rianne groeide op in een onveilig thuis en kreeg al op jonge leeftijd te maken met seksueel misbruik net buiten het gezin. In de loop van haar leven stapelden de trauma’s zich op, totdat ze hiervoor hulp zocht. Vanaf dat moment startte haar eigen helingsreis en leerde ze dat ze zichzelf volledig van trauma kon helen.
Ook ontdekte ze dat er in die tijd erg weinig eenvoudige zelfhulpboeken waren rondom het volledig helen van trauma. En zo werd het haar missie deze te schrijven. Dit resulteerde in Ontdek je Heilige Graal. Hierbij kreeg ze jarenlange ondersteuning van haar geliefde Siem Stevens.
Rianne is gespecialiseerd in het inzichtelijk maken welke oude onverwerkte pijn, trauma of angst ten grondslag liggen aan gedrag en patronen in het dagelijks leven. Door dit in begrijpelijke taal aan de oppervlakte te brengen én hands on tools te geven, kun je jouw leven transformeren van een ongelukkig, onrustig of onvrij leven, naar een vrij, verbonden en veilig leven in het nu.
Rianne maakt in haar werk veel gebruik van wetenschappelijk onderzoek, meditaties, visualisaties, oefeningen, opstellingen, samen praten en (wetenschappelijk bewezen en effectief) lichaamswerk.
Rianne volgde oa de opleiding Traumatische Stress Studies bij het internationaal gerenommeerde PESI, een Amerikaans gecertificeerde en geaccrediteerde opleider in het (mentale) gezondheidsspectrum.
Je komt niet met trauma dit leven in, dus hoef je er ook niet mee uit.
– Rianne van Kuil –
Co-auteur Siem Stevens
Siem Stevens (1973) is co-auteur van Ontdek je Heilige Graal en het Ontdek je Heilige Graal werkboek. Hij is creatief en inhoudelijk op de achtergrond verbonden aan nieuwe initiatieven op dit zelfhulpplatform. En op events is hij regelmatig aanwezig als begeleider vanuit zijn ervaringsdeskundigheid.
Van huis uit is Siem scenarist en filmregisseur. En hij is de geliefde en partner van Rianne van Kuil.
Journalist en coach Andries Lamain
Andries Lamain is gecertificeerd integraal coach en sportverslaggever bij de NOS.
Voor Ontdek je Heilige Graal maakt hij samen met Rianne wekelijks de podcast waarin hij haar bevraagt op allerlei thema’s rondom traumaverwerking en het volle leven leven. Andries en Rianne zijn bevriend en delen in de podcast regelmatig over hun avontuurlijke levens.
Ademcoach Lokke Stevens
Lokke Stevens (1975) is gecertificeerd ademcoach met haar eigen praktijk. Ze heeft haar opleiding gedaan bij Rob Koning (Mr. Breath).
Tijdens events en helingsdriedaagses van Ontdek je Heilige Graal, is Lokke als begeleider en ademcoach aanwezig. Lokke werkt ook achter de schermen mee aan Ontdek je Heilige Graal, in praktische ondersteuning van Rianne.
