Waarom zit ik in de overleefmodus?

Hoewel we het vaak niet willen, doen we het toch: we zitten in de overlevingsmodus. Waarom gaat die modus vaak aan bij trauma of oude pijn? Omdat we een overlevingssysteem hebben. Een wat? “Het overlevingssysteem zijn alle mechanismen die ons snel laten overleven en vooral aanslaan bij een herinnering aan gevaar.” En gevaar maken we […]