inspiratie
Hier vind je artikelen vol inspiratie over trauma en heling. Er verschijnen regelmatig nieuwe artikelen, dus check deze inspiratiepagina als je over een specifiek onderwerp meer wilt leren. Zo schrijft Rianne over trauma, overleven, angst, emoties, heling, bewustzijn of grenzen. Je kunt eenvoudig een categorie aanklikken die je leidt naar alle artikelen rondom dat onderwerp.
Artikelen
Er wordt gezegd dat er liefdestalen bestaan. Zo kun je jouw liefde uiten in woorden, in
Wat mijn eigen grootste verlangen is? Om een diepgaande bijdrage te hebben in het helen van
Ik heb he-le-maal niets of niemand nodig! Ik wilde het in mijn leven namelijk heel graag
‘Je hoeft mij niet te vertellen hoe ik moet reageren!’, ‘Ik zit niet op jouw kritiek
We hadden nog maar een paar maanden een relatie en sinds kort bleef ik af en
‘Maar hij is ook heel lief!’ Ik hoor het me nog zeggen over de man die
‘De laatste weken had ik geen eens tijd voor mijn boterham bij de lunch. Ik deed
Een goede vriendin van mij was jarig. Ik kende haar én haar feestjes maar al te
‘Kan ik nou niets in 1 keer?’, ‘Waarom doe ik nou niet een keer normaal?’, ‘Oooh,
‘Niemand hoeft mij te vertellen wat ik wel en niet mag doen en wie dat toch
‘Hai, met Rianne. Ik zoek hulp. Ik denk voor mijn verslaving. Ik heb een relatieverslaving, geloof
“Wanneer we iets hebben meegemaakt dat ons angstig maakt voor herhaling, zoeken we controle. Deze vorm
In de interviews die ik de afgelopen jaren heb gegeven, wordt me regelmatig gevraagd of ik
All of us strangers behoort tot mijn meest geliefde films allertijden. Ik zal hier zeker geen
‘Ik voel me niet gezien.’ ‘Ik voel me waardeloos.’ ‘Ik voel een groot verdriet.’ Mentale pijn
Het was een prachtige, zonnige ochtend, maar ik zag het niet. Ik zat volop in de
Wanneer jouw leven – al dan niet tijdelijk – erg zwaar, leeg of eenzaam voelt en
‘In de rij bij de Appie staan, achter iemand die stinkt, geeft me echt een trauma,
Hoewel we het vaak niet willen, doen we het toch: we zitten in de overlevingsmodus. Waarom
Wie ben jij? Welk antwoord geef jij op deze vraag? Meestal je naam en eventueel je